Urheilija tekee tyhjennysharjoituksen,
hän tyhjentää lihastensa voiman,
jotta ne täyttyisivät entistä suuremmalla voimalla.
Minäkin teen tyhjennysharjoituksen,
tyhjennän mieleni
ja mitä paremmin siinä onnistun,
sitä voimakkaampi mielestäni tulee,
mieleni täyttyy luovuudella,
ilolla ja rakkaudella.
Ja tässä tilassa näet asiat selkeämmin.