Elämisen taide

Mitä voisi olla elämisen taide? Sitä että opettelemaan nauttimaan siitä, mitä elämä tarjoaa, sen sijaan että havittelisimme sitä mitä meillä ei ole, aina emme voi muuttaa olosuhteita, mutta voimme muuttaa asenteemme. Voimme houkuttaa luovuuttamme toimimaan, sillä elämä tarjoaa mahdollisuuksia, mutta me emme aina osaa tarttua niihin. Miten elämästä tulee juhlaa? Rakastamalla, olemalla joustavia ja avautumalla…

Heräsin uuteen elämään

Heräsin uuteen aamuun, uuteen elämään, olin tullut lapseksi jälleen, katsoin kaikkea minkä olin saanut lahjaksi, planeettaamme joka kiertää aurinkoa, lintuja jotka lentävät taivaalla, kaloja jotka hengittävät vettä, katsoin kukkien kauneutta ja vesien kimallusta, katsoin ihmisiä ja eläimiä täytyin riemulla ja rakkaudella, luovuudella ja inspiraatiolla ja näin kaiken ihmeenä. – Taavi Kassila

Avaudu hetkelle!

Lapsilta voimme oppia onnen salaisuuden: avaudu nykyhetkelle, ota ilo irti tästä hetkestä, ole avoin uusille ystäville, rakasta heitä jotka kohtaat juuri nyt, elä rakkauden virrassa, salli luovuutesi virrata, elä elämän flowssa, unohda toiveet ja halut ja katso mitä elämä antaa ja anna sinä elämälle! – Taavi Kassila

Elämän valinnat

Jotkut sanovat, että me luomme oman elämämme, että emme ole riippuvaisia muista. Yhtä hyvin voimme sanoa, että olemme kaikki riippuvaisia toisistamme, että olemme saman verkon osasia; jos heilutat yhtä verkon osaa, toinenkin osa heiluu. Ehkäpä totuus on näiden kahden välillä, olemme toisaalta riippuvaisia toisistamme, mutta meillä on myös vapaus toimia valitsemallamme tavalla. Miksi emme siis…

Tietoinen läsnäolo arjessa

Kun Korkein Voima painoi akupisteitäni, kiemurtelin kivussa, mutta kun kipu hellitti, olin enemmän läsnä kuin koskaan, läsnäolon kauneus avautui minulle, näen nyt värien ja muotojen kauneuden, tämä tuottaa suurta iloa ja samalla ystävyyden ja rakkauden tunteet minussa syvenivät. Tajusin tietoisen läsnäolon voiman arjessa, mindfullnesin kehittäjät ovat soveltaneet tätä taitoa työelämään, minä sovellan sitä kaikkiin mahdollisiin…

Luovuuden kauneudesta

Mitä on luovuus? Henkisyyden näkökulmasta katsottuna mielen kaavamaisuudet ja rajoitukset ovat luovuuden pahimpia esteitä, sellaiset ajatustavat ja elämäntapa, joka on luonnon vastainen, joka on tuhoava ja kielteinen, ei voi olla luova. Luovuuden tulee olla Luojan tarkoitusten mukainen, sen tulee sopeutua luontoon. Kun hiljennämme mielemme ja lähestymme rajoittamatonta tietoisuutta, tulemme kaikkien mahdollisuuksien kentälle, jossa luovuus kukoistaa.…

Aloittelijan mieli

aloittelijan mieli tarkoittaa että menemme tuttuun tilanteeseen niin kuin emme olisi olleet siinä ennen niin kuin meditoisimme ensimmäistä kertaa tai nousisimme raitiovaunuun innokkaana kuin lapsi tai niin kuin emme olisi koskaan olleet ennen työpaikallamme tai kotonamme tai niin kuin näkisimme tutun ihmisen ensi kertaa näin näemme tilanteessa jotakin uutta voimme katsoa silmien väriä kuunnella hänen…