Itsetuntemuksessa on monta tasoa, joku saattaa omata itsestään virheellisen mielikuvan, juomaongelmainen voi väittää, että hänellä ei ole ongelmia juomisen kanssa, mutta kun hän myöntää ongelmansa ja raitistuu,
hänen itsetuntemuksensa syvenee.
Tässä on kyse persoonaminän tuntemuksesta,
mutta kun luovumme muistakin riippuvuuksista,
vallanhalusta, mustasukkaisuudesta, vihasta
ja muista kielteisistä ominaisuuksista,
meidän egomme pienenee
ja me opimme tuntemaan itsemme syvemmin.
Itsetuntemus on kuin kuorisi sipulia,
kerros kerrokselta,
ja lopulta me tunnemme itsemme
jumalallisena tietoisuutena.
Silloin tulemme tuntemaan todellisen Itsemme,
joka on rauhaa ja rakkautta.