Moni ajattelee joogan olevan

lihasten venyttämistä.

On se sitäkin mutta joogan tavoite

on hiljentää mieli

ja kokea jumalallinen.

Jos lihakset ovat notkeita,

mutta mieli joustamaton,

emme voi puhua joogista.

Eikä joogille sovi suvaitsemattomuus,

sillä kaikki voivat opetella joogaa,

oli heidän uskontonsa, maailmankuvansa,

kulttuurinsa, ihonvärinsä tai sukupuolinen suuntauksensa

sitten mikä hyvänsä.

Joogit näkevät että sama jumalallinen tietoisuus

läpäisee kaikki ihmiset ja eläimet,

siitäkin huolimatta että he eivät itse sitä tietäisi.

• Taavi Kassila