Mestarini sanoi,
että myös anteeksianto on meditaatiota
ja kun ajattelin asiaa ymmärsin,
anteeksianto vapauttaa mielen katkeruudesta,
jolloin mieli hiljenee.
Ja kun hymyilee lämpimästi toiselle,
sekin hiljentää mielen
ja täyttää meidät ystävällisyyden värähtelyillä.
Kun jaamme rakkautta,
saamme rakkautta.
Rakkauden ja ystävällisyyden kieltä
ymmärtävät kaikki ihmiset
ja eläimet
ja jopa kasvit reagoivat rakkauteen.
Kyky rakastaa on lahja,
jonka olemme saaneet Luojalta.
Miksi emme siis rakastaisi
ja osoittaisi ystävällisyyttä toisille?