Mitä tarkoittaa se,
että rakastamme itseämme?
Rakastaminen on nähdäkseni sitä,
että pidämme huolta rakkaastamme,
että haluamme hänen olevan onnellinen.
Silloinhan itsensä rakastaminen olisi sitä,
että elämme tervettä elämää,
että emme syö liikaa emmekä liian vähän,
emme käytä päihteitä tai polta tupakkaa,
että emme nuku liian vähän tai liian paljon,
emme tee töitä liikaa eikä liian vähän,
että harjoitamme liikuntaa ja rentoudumme.
Itsensä rakastamiseen kuuluisi myös se,
että elämme niin että voimme olla onnellisia,
teemme sellaista työtä josta pidämme,
hoidamme velvollisuutemme,
hiljennymme ja mietiskelemme jumalallista,
autamme hätää kärsiviä,
olemme myötätuntoisia lähimmäisillemme,
välitämme luonnosta ja eläimistä,
autamme toisia,
sillä nämä kaikki tekevät meistä onnellisia.
Itsensä rakastaminen on myös sitä,
että rakastamme toisia,
sillä näitä kahta ei voi erottaa toisistaan.