Miksi rakkaus tuo onnen

Jos minua pyydettäisiin perustelemaan, miksi rakkaus tuo onnellisuuden, sanoisin että koska viha tuo kärsimyksen, vihaaminen on itsensä rankaisemista, niin kuin muutkin kielteiset tunteet, mustasukkaisuus, kateus, ylpeys, ahneus ja pelko ovat kärsimyksellisiä tunnetiloja. Niinpä on viisasta rakastaa. Takertuminen taas tuo muassaan kärsimyksen, maallisessa rakkaudessa takertuminen on usein sivutuote, mutta se ei itsessään ole rakkautta. Tämän johdosta…

Taitavat mielentilat

Viisaat puhuvat taitamattomista ja taitavista mielentiloista. Taitamattomia mielentiloja ovat kielteiset tunteet, kuten viha, itsekäs halu, mustasukkaisuus, ylpeys, huolestuneisuus, pelko ja ahneus, ne ovat mielen myrkkyjä, jotka lisäävät kärsimystä meissä ja muissa, ne ovat kuin ympäristömyrkkyjä, jotka saastuttavat mielemme ja ympäristömme. Sen tähden viisas vaalii itsessään taitavia mielentiloja, kuten ystävällisyyttä, myötätuntoisuutta, huomaavaisuutta, oikeudenmukaisuutta ja auttavaisuutta. Nämä…

Sisäinen lapsemme

Oletko tietoinen siitä, että sisällämme asuu pieni lapsi, joka voi tuntea itsensä hylätyksi, loukatuksi tai vihaiseksi, jota vanhempamme tai läheisemme eivät kenties osanneet kohdella oikein, jonka tarpeisiin he eivät vastanneet, josta he eivät olleet kiinnostuneita tai jonka he hylkäsivät. Meidän on hyvä oppia kuuntelemaan tuota sisäistä lasta, ettemme itse hylkäisi häntä väärillä asenteilla tai väärällä…