Viisaat puhuvat taitamattomista

ja taitavista mielentiloista.

Taitamattomia mielentiloja ovat kielteiset tunteet,

kuten viha, itsekäs halu, mustasukkaisuus, ylpeys,

huolestuneisuus, pelko ja ahneus,

ne ovat mielen myrkkyjä,

jotka lisäävät kärsimystä meissä ja muissa,

ne ovat kuin ympäristömyrkkyjä,

jotka saastuttavat mielemme ja ympäristömme.

Sen tähden viisas vaalii itsessään taitavia mielentiloja,

kuten ystävällisyyttä, myötätuntoisuutta,

huomaavaisuutta, oikeudenmukaisuutta ja auttavaisuutta.

Nämä mielentilat ovat kuin sulotuoksuisia kukkasia

ja kirkasvetisiä lampia,

jotka tekevät elämästämme kaunista

ja levittävät suloisuutta ympärillemmekin.

• Taavi Kassila