Tutkijat olivat tulleet siihen tulokseen, että meditaatio voisi masentaa ihmistä. Yli neljänkymmenen vuoden kokemuksella sanoisin, että meditaatio toimii päinvastoin, se poistaa masennusta. Masennus tulee mielestä ja meditaatio tarkoittaa mielen tuolle puolen menemistä, siksi meditaatio lisää onnellisuuden, rauhan ja rakkauden kokemusta. Jos ihmisellä on alitajunnassaan käsittelemättömiä asioita, meditaatio voi nostaa niitä pintaan, silloin nuo asiat on…