Elämisen taide on vastavoimien välistä tasapainoa, niinpä taitava on hän joka on samaan aikaan sekä nöyrä että omaa terveen itsetunnon, jossa miehiset ja naiselliset ominaisuudet ovat löytäneet tasapainon, jolla on voimakas tahdonvoima, mutta joka osaa sopeutua vaihtuviin olosuhteisiin, joka kilvoittelee voittaakseen itsensä ja on samaan aikaan myötätuntoinen toisia kohtaan. Hän pitäytyy omassa polussaan ja ymmärtää…
Jos haluaa oppia uutta, tarvitaan nöyryyttä, jos haluaa saavuttaa jotakin, tarvitaan tervettä itsetuntoa, kun nämä kaksi ilmenevät samaan aikaan, sitä voisi kutsua tasapainoisuudeksi. Voidaksemme saada elämältä jotakin, meidän tulee antaa toisille. Tällä tavoin vastakohtaisuuksien välinen tasapaino, tekee elämästä kaunista. Taavi Kassila
Joogassa on liike, jonka aikana kumarrutaan eteenpäin kohti maata ja sisäänhengittäessä suoristetaan jälleen selkä. Kumartuminen edustaa nöyryyttä ja selän suoristaminen tervettä itsetuntoa, näiden kahden tulee olla keskenään tasapainossa. Huono itsetunto johtaa usein ylpeyteen ja kellä taas on terve itsetunto, hänellä on varaa olla nöyrä. Mestarit sanovat, että rajumyrsky kaataa suuriakin puita, mutta paju taipuu vasten…
Taavi Kassila 